說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<
只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用
根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或
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2017
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世新全校瘋啦啦，106年運動會啦啦隊競賽於5月7日舉辦，第一名由傳管系蟬聯，資傳系拿下第二名，第三名為觀光系。值得一提的是，今年世新大學吉祥物「世新虎」與世新大學啦啦隊於開場進行表演，世新姊妹校─上海同濟大學的港澳臺事務辦公室主任潘慧斌、藝術與傳媒學院教授王荔亦率團來臺參與，為全校19個系所運動員加油、傳遞正能量。
再度拿下冠軍的傳管系，今年以「傳管早餐店」為主題，準備了廚具、烤吐司、燒餅油條等大型道具，連上層Flyer都化身成漢堡內餡，將各種早餐元素發揮得淋漓盡致，看完活力四射的表演，就像飽餐一頓元氣滿滿。此外，新聞系及資管系獲頒優等獎，最佳創意獎─財金系、最佳精神獎─公廣系、最佳造型獎─口傳系等，都為今年的競賽帶來多元且精彩的演出；而校運會精神總錦標由中文系抱走、競賽總錦標由資傳系獲得。
▲傳管系蟬聯冠軍，活力滿點的精采表現有目共睹。（圖／世新大學提供）
▲傳管系二連霸，獲得世新大學106年運動會啦啦隊比賽第一名。（圖／世新大學提供）
▲資傳系獲得世新大學106年運動會啦啦隊比賽第二名。（圖／世新大學提供）
▲觀光系獲得世新大學106年運動會啦啦隊比賽第三名。（圖／世新大學提供）居家用品
自106年起，世新虎即以活力健康的形象出現在校園，不僅造型非常可愛，各式活動場合都可以見到他，為現場帶來幸運和歡樂。世新虎現身校運會，為所有運動員獻上祝福，在爭取佳績的同時都能平安圓滿，迎接各種挑戰。
擔任開場表演的世新大學啦啦隊，將於5月27日、28日在新莊體育館參加大專盃啦啦好康推推隊錦標賽，挑戰「冠軍衛冕八連霸」的歷史紀錄。世新大學啦啦隊總教練李敏玲邀請世新師生及校友，在比賽當天一起來為他們加油打氣，持續擦亮世新校啦這塊金字招牌。
▲106年世新大學運動會於5月7日舉辦，啦啦隊代表高舉會旗進場。（圖／世新大學提供）
▲世新虎也來「上電梯」，展現世新啦啦隊競賽的經典技巧。（圖／世新大學提供）
下面附上一則新聞讓大家了解時事
工作、家庭兩頭燒，台灣的「三明治媽媽」好憂鬱！一名49歲職業婦女，家有老小，工作快20年，卻因為老公一人扛不住經濟壓力，不敢輕言退休，調新單位後壓力更大，2年間暴食胖了15公斤，常想哭、全身痠痛、失眠，就醫診斷是憂鬱症。精神科醫師也提醒，想遠離憂鬱，最好少碰冰淇淋、炸雞、薯條等「升壓」食物。
書田診所精神科主任醫師施佳佐說，門診觀察發現，近幾年因為工作職場壓力大，導致職場與家庭難以兼顧的媽媽們，求診比率大幅增高，約增加2至3成之多。
像該名職業婦女，因為工作調新單位，壓力大，幾乎每晚8點以後才回家，表現又無法獲得上司的肯定，考績影響無法調離，心中苦悶無解，這2年身心俱疲，不但對事情提不起興致，還不自覺暴食胖了15公斤，平日失眠，到了周末又怎樣也睡不飽，診斷為憂鬱症後，目前仍接受藥物及心理諮詢治療中。
施佳佐表示，一旦壓力缺乏良好的紓發管道，可能從最初的身體不適、睡眠及食慾改變，進而變成緊張、焦慮的心情日益加重，最後容易憂鬱症上身，而包括睡眠困擾、沒食慾或暴吃、焦慮緊張的全身痠痛、肩頸僵硬，或易怒、沒耐心、容易疲勞等，若常出現沒改善就有可能是憂鬱症前期徵兆。
施佳佐提醒，遠離憂鬱，首先要拒絕當100分的超級媽媽，學會取捨，適度紓壓，充足睡眠及規律運動，多給自己時間及空間慢慢走出憂鬱，且當察覺自我情緒與過去不同，無法自我控制時，儘早尋求專業醫師的協助及治療。
這些會讓人「升壓」的食物少碰！施佳佐說，升壓食物包括冰淇淋、炸雞、薯條等油膩食物，雖然在吃的當下滿足了口慾，短暫有舒服感，卻會讓人吃了1小時後就昏昏欲睡，且累積在身體裡無法幫助代謝，事後只會令人感覺「沈重」，另外也建議少喝咖啡因飲料及吸菸。
多吃蔬果則有助於減低焦慮，醫師建議可以多攝取維生素B、C，富含Omega 3不飽和脂肪酸，以及多鈣的食材，如深海魚、深綠色蔬菜、全穀類、牛奶、優格、小魚乾、豆腐、奇異果、櫻桃、葡萄等，有助協調內分泌系統、協助製造副腎上腺皮質素，緩解精神壓力。
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