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說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<

只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用批踢踢

根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或

上購物網買東西~這次婆婆看見了JM Green 新鮮凍RRE副食品冷凍儲存分裝盒(小/中/大)(顏色隨機出貨)

說非買不可,因為價格划算而且滿實用的~~~真的在婆婆身上

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改編自2010年「智利礦災」真實事件的電影《33：重生奇蹟》，拍攝期間環境相當嚴酷，每個演員在礦坑拍攝長達35天，一周6天、每天14小時，甚至把安東尼奧班德拉斯都給拍出病來了。

班德拉斯在受訪時直嘆：「原來演礦工這麼難！」他透露每天都得花14小時在礦坑裡，還得在寒冷氣溫中假裝炎熱：「礦坑裡的空氣品質很糟糕，到處充滿粉塵，我們一邊演戲一邊吸著大量甲烷，那種感覺就好像得了重感冒一樣昏沉，後來整個劇組都病了好長一段時間。」

▲▼班德拉斯在礦坑拍片拍到生病。（圖／采昌。2015.12.01）

也因為拍攝過程的真實，讓看的人似乎也感同身受，張兆志坦承：「哭慘了！」而名模林又立則在臉書貼文表示：「我的手從電影開始五分鐘後，就緊摀著嘴巴沒離開過，導演和演員實在是太厲害啦！」

據悉，電影在播放過程當中，觀眾的啜泣聲與擤鼻涕聲此起彼落，電影播映完畢，現場還傳來觀眾的鼓掌聲，大家對於當年受困地底下的33位礦工，都感到心酸與不捨。

《33：重生奇蹟》預告如下層??

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

有很多研究報告指出，喝咖啡有助於預防一些疾病，不但可以醒腦、降低血糖和膽固醇，對減肥的人也有幫助，甚至連大家聞之色變的癌症，都可以透過喝咖啡來預防。但是，請小心，咖啡因一旦過量，可是會傷害健康，研究刊登在《食物和化學毒理學雜誌》（Food and Chemical Toxicology）。

根據researchers with the International Life Sciences Institute（國際生命科學研究所）的研究人員表示，他們回顧了從2001年到2015年間，大約有700多篇和咖啡因相關的實驗，並從中整理出各種狀況下，能夠攝取咖啡因的建議量。

研究人員說明，以健康的成年人來說，一天攝取400毫克（大約4杯）以內的咖啡因，對健康是幫助的，但超過這個量就不好；對於懷孕中的媽媽來說，一天的咖啡因則不能超過300毫克（大約3杯）。

National Institutes of Health found（美國國立衛生研究院）更發現，準媽媽若每天攝取超過2種以上的咖啡因飲品，在懷孕初期流產的機率會增加，因此懷孕中婦女對於咖啡的攝取量，必須更謹慎。

至於小朋友，每天的咖啡因量更不能超過2.5毫克，否則會對身體造成負面影響。所以，想要透過喝咖啡來增進健康，一定要記得別喝過量。【本文經《健康傳媒》授權刊登】

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